20 parimat lihtsat keto-sõõriku retseptiideed, mis maitsevad hämmastavalt
Kas otsite parimaid ja lihtsaid keto sõõrikute retseptiideid, mis maitsevad tegelikult sama hästi kui originaalid? Kui jah, siis teile meeldivad need ideed!
Üks parimaid asju keto dieedi juures on see, et saate süüa KÕIKI kõrbeid, mida soovite, kui need on madala süsivesikute sisaldusega ja ketosõbralikud. Hea uudis on see, et põhimõtteliselt saate keto retseptiks muuta mis tahes retsepti – isegi sõõrikud!
Jah, sa kuulsid seda õigesti – need keto sõõrikud on madala süsivesikute, kõrge rasvasisaldusega ja ülimadala suhkrusisaldusega (aga te ei tea, sest need maitsevad täpselt nagu päris!).
Allpool olen kogunud 20 parimat keto-sõõrikute retsepti oma lemmikketoblogijatelt. Seal on Krispy Kreme inspireeritud glasuuritud sõõrikud, kaneelisõõrikud, šokolaadisõõrikud, mustikasõõrikud, churro sõõrikud ja palju muud maitsvat retsepti.
Kõiki neid retsepte on üsna lihtne valmistada ja te ei vaja hullumeelseid koostisosi. Kuigi see aitab, kui teil on sõõrikupann see siin , või veel parem, sõõrikuvalmistaja nagu see (Selle tööriistaga on sõõrikute muretu valmistamine ülilihtne ja kiire!)
Nüüd lubage mul tutvustada teile kõiki parimaid keto sõõriku retsepte! Koostisosade täieliku loendi ja juhiste saamiseks klõpsake lihtsalt iga retsepti all olevat linki.
Parimad lihtsad keto sõõriku retseptiideed, mida proovida:
1. Šokolaadikoogi sõõrikud
Võtke retsept kasutusele Terve päeva unistan toidust
2. Krispy Kreme Copycat Donuts
Võtke retsept kasutusele Söömine arenenud
3. Vegan- ja gluteenivabad ketosõõrikud
Hankige retsept aadressil T ta Suure mehe maailm
4. Küpsetatud ketosõõrikud (piimavaba!)
Võtke retsept kasutusele päkapikk päkapikk
5. Kaneelisõõrikud võiglasuuriga
Võtke retsept kasutusele Terve päeva unistan toidust
6. Kõrvitsa toorjuustu sõõrikud
Võtke retsept kasutusele Fit To Serve Group
7. Krispy Kreme Copycat Donuts
Võtke retsept kasutusele Momma Fit Lyndsey
8. Mustikas sõõrikud
Võtke retsept kasutusele Suure mehe maailm
9. Kaneelis küpsetatud sõõrikud
Võtke retsept kasutusele Traditsiooniline kokanduskool
10. Super Nami glasuuritud sõõrikud
Võtke retsept kasutusele Kimspired DIY
11. Šokolaadisõõrikud
Võtke retsept kasutusele Suhkruvaba londonlane
12. Küpsetatud vaarika sõõrikud
Võtke retsept kasutusele Suure mehe maailm
13. Mandlijahust sõõrikud
Võtke retsept kasutusele Tervislik nam
14. Churro Donuts
Võtke retsept kasutusele päkapikk päkapikk
15. Mini Brown Butter Caramel Donuts
Võtke retsept kasutusele Rõõmu täis sööb
16. Küpsetatud keto sõõrikuaugud
Võtke retsept kasutusele päkapikk päkapikk
17. Chocolate Iced Coconut Donuts
Võtke retsept kasutusele Madala süsivesikusisaldusega Yum
18. Klassikalised kaneelisuhkru muffinid
Võtke retsept kasutusele Kuidas seda ja seda
19. Maasikasõõrikud
Võtke retsept kasutusele Tere Keto Mama
20. Red Velvet Donuts
Võtke retsept kasutusele Otseülekanne Dan 330
Boonus: Samoa sõõrikud
Võtke retsept kasutusele Terve päeva unistan toidust
Milliseid lihtsaid keto-sõõrikute retseptiideid kavatsete esimesena proovida? Anna mulle kommentaarides teada!
Hankige rohkem Keto retsepte
25 Keto magustoidu retsepti, mis sobivad ideaalselt algajatele
20 kiiret ja lihtsat keto-snäkki
kaks 5+ parimat madala süsivesikusisaldusega keto-rasvapommi
Sirvige kõiki Keto retsepte siit
Kui teile meeldis see postitus, siis teile meeldivad need ketod viies kokaraamatus!
Edu võti kõiges elus on järjekindlus, lihtsus ja rahulolu. Sama kehtib ka keto dieedil kehakaalu langetamise kohta.
Kui teile ei meeldi retseptide jaoks liiga paljude erinevate koostisosade ostmine ja kasutamata koostisosade äraviskamine või teile lihtsalt ei meeldi oma dieeti liiga keeruliseks ajada, on need Keto In Five kokaraamatud jumala saadetud.
Kokku on 4 raamatut: Hommikusöök viies , Lõunasöök viies , Õhtusöök viies ja Magustoit viies super taskukohase hinna eest.
Iga e-raamat sisaldab 30 retsepti ja see teeb need eriliseks iga retsept on valmistatud vaid 5 koostisosast, 5 sammust ja sisaldab kuni 5 grammi süsivesikuid. . See tähendab, et säästate palju aega ja toidupoes käimist ning samal ajal kaotate kiiresti kaalu. Ülimalt lihtne!
Kui te ei suuda otsustada, millist raamatut valida, pakuvad nad ka seda Keto viies (4-raamatuline komplekt) mis säästab 15% üksikute raamatute hindadest.
*Kinnita see*
