25 lihtsat Keto kana retsepti, mis sobivad ideaalselt algajatele

Kas otsite parimaid lihtsaid keto kana retsepte kehakaalu langetamiseks? Kui jah, siis teile meeldivad need maitsvad madala süsivesikute sisaldusega toiduideed! Ma tean, et dieedist kinnipidamine pole alati kõige lihtsam, kuid õnneks pakub keto-dieet erinevaid tervislikke eineid, mis jätavad huulte lakkumise kõigest headusest.

Teie mugavuse huvides olen sellesse ajaveebi postitusse koondanud erinevate toidublogijate parimad keto kana retseptid. Need retseptid hõlmavad kõike alates küpsetatud kanast, praekanast, Mehhiko kana retseptidest, juustulistest kanavormiroogadest, mahlastest kanafileedest ja paljust muust!

Kõik retseptid on tervislikud, lõbusad ja täis maitset. Retseptid on algajatele piisavalt lihtsad ja neid on samm-sammult juhiste abil lihtne järgida.



Nagu alati, andke mulle teada, millist neist retseptidest esimesena proovite – minu isiklikud lemmikud on number 18 ja 25! Retseptide täielike samm-sammult juhiste saamiseks minge iga pildi all olevale lingile.

Nüüd, ilma pikema jututa, asume retseptide juurde!

Parimad lihtsad Keto kana retseptid, mida proovida:

1. Küüslauguvõi kana hammustused sidruni spargliga

Küüslauguvõi kana hammustused sidruni spargliga

Hankige täielik retsept Söö hästi 101

2. Keto kana Quesadilla

Lihtne Keto kana Quesadilla

Hankige täielik retsept Ametlikult gluteenivaba

3. Kana Carbonara

Lihtne Keto Chicken Carbonara

Hankige täielik retsept Rõõmu täis sööb

4. Grillitud kana avokaadosalsaga

Grillitud kana avokaado salsaga

Hankige täielik retsept Gimme Delicious

5. Kana suvikõrvitsa küpsetamine peekoniga

Lihtne Keto kana suvikõrvitsa küpsetamine peekoniga

Hankige täielik retsept Julia album

6. 15 min Keto küüslaugukana brokkoli ja spinatiga

Keto küüslaugukana brokkoli ja spinatiga

Hankige täielik retsept Gimme Delicious

7. Low Carb Crack Chicken Pajaroog

Keto madala süsivesikusisaldusega kreeka kana pajaroog

Hankige täielik retsept Tavaline kana

8. Kana Cordon Bleu pajaroog

Kana Cordon Bleu pajaroog

Hankige täielik retsept Rõõmu täis sööb

9. Keto-koorega võine kanapajaroog

Keto-koorega võine kanapajaroog

Hankige täielik retsept Unustage Sugar Friday

10. Kreemjas parmesani kana karbonara

Kreemjas parmesani kana karbonara

Hankige täielik retsept Kohvik Delites

11. Low Carb Chicken Enchilada pajaroog

Madala süsivesikusisaldusega kana Enchilada pajaroog

Hankige täielik retsept Sage tänav 730

12. Sidruni-küüslauguvõi kana ja roheliste ubade pann

Sidruni-küüslauguvõi kana ja roheliste ubade pann

Hankige täielik retsept Söö hästi 101

13. BBQ Keto kanapajaroog

BBQ Keto kana pajaroog

Hankige täielik retsept Kasey Trenum

14. Küpsetatud Cracki kana rinnad

Küpsetatud Cracki kana rinnad

Hankige täielik retsept Dieet Hood

15. Buffalo Ranch täidisega kana

Keto Buffalo Ranch täidisega kana

Hankige täielik retsept See madala süsivesikute sisaldusega elu

16. Keto kanakintsud seenekastmega

Keto kanakintsud seenekastmega

Hankige täielik retsept Ema saladused

17. Ühe panni juustune lillkapsariis brokkoli ja kanaga

Ühe panni juustune lillkapsariis brokkoli ja kanaga

Hankige täielik retsept Elav Chirpy

18. Üks pannil kana küüslauguse seente koorekastmega

Lihtne Keto kana küüslauguse seente koorekastmega

Hankige täielik retsept Väike vürtsipurk

19. Spinatiga täidetud kanarind

Spinatiga täidetud kanarind

Hankige täielik retsept Cooktoria

20. Buffalo Chicken Tenders

Pühvli kana pakkumised

Hankige täielik retsept Keto Connect

21. Juustupeekoni kana

Juustupeekoni kana

Hankige täielik retsept Rõõmu täis sööb

22. Cilantro laimi kana

Cilantro laimi kana

Hankige täielik retsept NoshTastic

23. Kana brokkoli pajaroog

Keto kana brokkoli pajaroog

Hankige täielik retsept Terve päeva unistan toidust

24. Kana potipirukas

Kana potipirukas

Hankige täielik retsept See ema menüü

25. Keto kanajuustu küpsetamine

Keto kana juustu küpsetamine

Hankige täielik retsept Perekondlik pidu

Millist neist lihtsatest ketokana retseptidest kavatsete esimesena küpsetada? Andke mulle allolevates kommentaarides teada!

Hankige rohkem Keto retsepte

50+ kiiret ja lihtsat ketoõhtusöögi retsepti

25 parimat poest ostetud keto suupisteid, mida oma kohalikust Walmartist hankida

25 kiiret ja lihtsat Keto magustoidu retsepti, mis sobivad ideaalselt algajatele

Sirvige kõiki Keto retsepte

Kui teile meeldis see postitus, siis teile meeldivad need ketod viies kokaraamatus!

Edu võti kõiges elus on järjekindlus, lihtsus ja rahulolu. Sama kehtib ka keto dieedil kehakaalu langetamise kohta.

Kui teile ei meeldi retseptide jaoks liiga paljude erinevate koostisosade ostmine ja kasutamata koostisosade äraviskamine või teile lihtsalt ei meeldi oma dieeti liiga keeruliseks ajada, on need Keto In Five kokaraamatud jumala saadetud.

Kokku on 4 raamatut: Hommikusöök viies , Lõunasöök viies , Õhtusöök viies ja Magustoit viies super taskukohase hinna eest.

Iga e-raamat sisaldab 30 retsepti ja see teeb need eriliseks iga retsept on valmistatud vaid 5 koostisosast, 5 sammust ja sisaldab kuni 5 grammi süsivesikuid. . See tähendab, et säästate palju aega ja toidupoes käimist ning samal ajal kaotate kiiresti kaalu. Ülimalt lihtne!

Kui te ei suuda otsustada, millist raamatut valida, pakuvad nad ka seda Keto viies (4-raamatuline komplekt) mis säästab 15% üksikute raamatute hindadest.

*Kinnita see*

Parimad lihtsad keto kana retseptid kehakaalu langetamiseks

Top