30 kiiret ja lihtsat ketovormi retsepti, mis sobivad ideaalselt kaalu langetamiseks

Kas otsite parimaid lihtsaid keto-pajaroa retsepte, mis maitsevad maitsvalt ja sobivad kaalu langetamiseks? Kui jah, siis olete õiges kohas!

Üks parimaid asju ketogeense dieedi juures on see, et saate süümepiinadeta nautida kõiki oma lemmiktoite, sealhulgas pajaroogasid! Juust on üks parimaid asju elus (kas mul on õigus?) ja nende keto-retseptidega pole pajaroogadesse lisatud juustu kogusel piiramatut ja kaalu siiski eemal hoida.

Ja mis veelgi parem, need maitsvad vormiroad on suurepärased õhtusöögi retseptid lastega peredele – lastele meeldivad need juustuga täidetud tervisepommid.



Ilma pikema jututa hüppame otse retseptide juurde, et saaksite oma järgmise õhtusöögi retsepti võimalikult kiiresti välja valida!

Koostisosade täieliku loendi ja täieliku retsepti saamiseks klõpsake lihtsalt iga pildi all olevat linki.

Parimad lihtsad Keto pajaroa retseptid, mida proovida:

1. Kana Cordon Bleu pajaroog

Kana Cordon Bleu pajaroog

Võtke retsept kasutusele Rõõmu täis sööb

2. Keto kana Parmesani pajaroog

Lihtne Keto kana Parmesani pajaroog

Võtke retsept kasutusele Tere Keto Mama (Pilt kaudu Unustage Sugar Friday )

3. Suitsuvorsti ja kapsa pajaroog

Keto suitsuvorsti ja kapsa pajaroog

Võtke retsept kasutusele Rahu, armastus ja vähe süsivesikuid

4. Keto tuunikala Zoodle pajaroog

Tuunikala pajaroog

Võtke retsept kasutusele Maebells

5. Dekonstrueeritud pizza pajaroog

Dekonstrueeritud pizza pajaroog

Võtke retsept kasutusele Kalyni köök

6. Spinati artišoki kana pajaroog

Spinati artišoki kana pajaroog

Võtke retsept kasutusele Keto Cooking Christian

7. Kreemjas peekoni küüslaugu spaghetti squash küpsetamine

Kreemjas peekoni küüslaugu spagettikõrvitsa küpsetamine

Võtke retsept kasutusele Paleo gluteenivaba

8. Kana, spargli ja kolme juustu pajaroog

Keto kana, spargli ja kolme juustu pajaroog

Võtke retsept kasutusele Kalyni köök

9. Keto Taco küpsetamine

Keto Taco küpsetamine

Võtke retsept kasutusele Keto suurus mina

10. Kana peekoni rantšo pajaroog

Kana peekoni rantšo pajaroog

Võtke retsept kasutusele Tervislik nam

11. Lillkapsa koorega spinat

Lillkapsas Kreemjas spinat

Võtke retsept kasutusele Elav Chirpy

12. Kana Enchilada pajaroog

Kana Enchilada pajaroog

Võtke retsept kasutusele Sage tänav 730

13. Kaks korda küpsetatud peekoni lillkapsas

Kaks korda küpsetatud peekoni lillkapsas

Võtke retsept kasutusele Kalyni köök

14. Juustukana ja brokkoli pajaroog

Juustune kana ja brokkoli pajaroog

Võtke retsept kasutusele Minu Montana köök

15. Keto Big Maci pajaroog

Keto Big Maci pajaroog

Võtke retsept kasutusele Kodused huvid

16. Lillkapsa Mac ‘N’ juustu pajaroog

Lillkapsa Mac ‘N’ juustu pajaroog

Võtke retsept kasutusele Kodumaine loominguline

17. Peekoni juustuburgeri pajaroog

Lihtne Keto peekoni juustuburgeri pajaroog

Võtke retsept kasutusele Loobu süsivesikutest

18. Laaditud lillkapsa pajaroog

Lihtne keto-täidisega lillkapsa pajaroog

Võtke retsept kasutusele Kallis Crissy

19. Kana Parmesani pajaroog

Keto kana Parmesani pajaroog

Võtke retsept kasutusele Ma hingan Ma olen näljane

20. Valge Keto Lasanje

Valge Keto Lasanje

Võtke retsept kasutusele Rõõmu täis sööb

21. Spaghetti squash pajaroog

Lihtne Keto-spagetti squashi pajaroog

Võtke retsept kasutusele Hästi kaetud

22. Kapsa-nuudli-tuunikala pajaroog

Kapsa-nuudli-tuunikala pajaroog

Võtke retsept kasutusele Rahu armastus ja madal süsivesikute sisaldus

23. Keto kreemjas Toscana kana pajaroog

Keto kreemjas Toscana kana pajaroog

Võtke retsept kasutusele Rõõmu täis sööb

24. Madala süsivesikute sisaldusega Mehhiko pajaroog

Lihtne Keto madala süsivesikute sisaldusega Mehhiko pajaroog

Võtke retsept kasutusele Väike mänd

25. Kana Fajita pajaroog

Kana Fajita pajaroog

Võtke retsept kasutusele Süsivesikute piiramine

26. Madala süsivesikute sisaldusega pizza pajaroog

Madala süsivesikusisaldusega pizza pajaroog

Võtke retsept kasutusele Kodused huvid

27. Keto kana Alfredo pajaroog

Kana Alfredo pajaroog

Võtke retsept kasutusele Unustage Sugar Friday

28. Kana peekoni Caesari pajaroog

Kana peekoni Caesari pajaroog

Võtke retsept kasutusele Rõõmu täis sööb

29. Singi ja lillkapsa pajaroog Au Gratin

Singi ja lillkapsa pajaroog gratiiniga

Võtke retsept kasutusele Kalyni köök

30. Juustupeekon Rooskapsas

Juustupeekon Rooskapsas

Võtke retsept kasutusele Dieet Hood

Millist neist lihtsatest keto-pajaroa retseptidest kavatsete esimesena küpsetada? Andke mulle allolevates kommentaarides teada!

Hankige rohkem Keto retsepte

50+ kiiret ja lihtsat ketoõhtusöögi retsepti

25 lihtsat Keto kana retsepti, mis sobivad ideaalselt algajatele

15 parimat Keto hommikusöögi retsepti liikvel olles (kiire ja lihtne!)

Sirvige kõiki Keto ideid

Kui teile meeldis see postitus, siis teile meeldivad need ketod viies kokaraamatus!

Edu võti kõiges elus on järjekindlus, lihtsus ja rahulolu. Sama kehtib ka keto dieedil kehakaalu langetamise kohta.

Kui teile ei meeldi retseptide jaoks liiga paljude erinevate koostisosade ostmine ja kasutamata koostisosade äraviskamine või teile lihtsalt ei meeldi oma dieeti liiga keeruliseks ajada, on need Keto In Five kokaraamatud jumala saadetud.

Kokku on 4 raamatut: Hommikusöök viies , Lõunasöök viies , Õhtusöök viies ja Magustoit viies super taskukohase hinna eest.

Iga e-raamat sisaldab 30 retsepti ja see teeb need eriliseks iga retsept on valmistatud vaid 5 koostisosast, 5 sammust ja sisaldab kuni 5 grammi süsivesikuid. . See tähendab, et säästate palju aega ja toidupoes käimist ning samal ajal kaotate kiiresti kaalu. Ülimalt lihtne!

Kui te ei suuda otsustada, millist raamatut valida, pakuvad nad ka seda Keto viies (4-raamatuline komplekt) mis säästab 15% üksikute raamatute hindadest.

*Kinnita see*

Parimad lihtsad ketovormi retseptid kehakaalu langetamiseks

Top