50 parimat kaalujälgijate retsepti ja punktidega toitu

Kui otsite SmartPointsidega parimaid Kaalujälgijate retsepte, siis see on see! Olenemata sellest, kas otsite lihtsaid lõuna- või õhtusöögiretsepte, mis aitavad teil kaalust alla võtta, on mul teile hunnik hämmastavaid söögiideid.

Kõigi retseptidega on teie mugavuse huvides kaasas kas SmartPoints või Freestyle punktid. Olen iga retsepti all loetletud punktide arvu, nii et vaadake neid, kui soovite hoida oma punktide tarbimist teatud tasemest madalamal.

Nagu alati, klõpsake iga pildi all olevat linki, et minna otse kogu retsepti juurde. Kuid enne välja klõpsamist sirvige kindlasti kõik need retseptid läbi – olen salvestanud parima lõpuni!



Nüüd, ilma pikema jututa, tutvume parimate kaalujälgijate retseptidega!

Parimad kaalujälgijate retseptid ja toidud, mida proovida:

50. Kaalujälgijad Taco Pizza

Kaalujälgijate Taco Pizza

4 SmartPunkti!

Hankige täielik retsept Kimspired DIY

49. Kalkuni Taco täidisega maguskartul

Türgi Taco täidisega maguskartul

5 Smartpointi

Hankige täielik retsept Cookin Canuck

48. Nullpunkti kaalujälgijate valge kana tšilli

Nullpunkti kaalujälgijate valge kana tšilli

0 punkti!

Hankige täielik retsept Õhuke köök

47. Kaalujälgijate nullpunkti lõunakarp

Kaalujälgijate nullpunkti lõunakarp

0 punkti!

Hankige täielik retsept Värsked pere toidud

46. ​​Röstitud köögiviljad ja kikerhernekaussid

Röstitud köögiviljad ja kikerhernekausid

6 vabastiili punkti!

Hankige täielik retsept Cookin Canuck

45. Kaalujälgijate kapsasupp (null punkti)

Kaalujälgijate kapsasupp (null punkti)

0 punkti!

Hankige täielik retsept Õhuke köök

44. Kaalujälgijate Burrito kauss

Kaalujälgijate Burrito kauss

3 Smartpointi!

Hankige täielik retsept Retseptipäevikud

43. Crockpot guljašš

Crockpot guljašš

7 Smartpointi

Hankige täielik retsept Kulutage pennidega

42. Hamburger Stroganoff

Kaalujälgijate Hamburger Stroganoff

7 SmartPunkti

Hankige täielik retsept Kõik, mida ta kokab

41. Kerge ühepajaline Philly Cheesesteak pajaroog

Kerge ühepajaline Philly Cheesesteak pajaroog

10 SmartPunkti

Hankige täielik retsept Kodu Perekonna armastus

40. Tervislik küpsetatud kalkun Enchiladas

Tervislik küpsetatud kalkun Enchiladas

6 Smartpointi

Hankige täielik retsept Retseptipäevikud

39. Pasta ja oad

Pasta ja oad

5 vabastiili punkti

Hankige täielik retsept Cookin Canuck

38. Skinny Chicken Nuggets

Skinny Chicken Nuggets

6 Freestyle SmartPoints

Hankige täielik retsept kõhn pr

37. Kana, kinoa, seened ja spinat

Kana, kinoa, seened ja spinat

6 Smartpointi

Hankige täielik retsept Cookin Canuck

36. Lihtne tuunikala pajaroa retsept

Lihtne tuunikala pajaroa retsept

13 nutikat punkti

Hankige täielik retsept kõhn pr

35. Slow Cooker täidisega kapsarullid

Slow Cooker täidisega kapsarullid

5 FreeStyle'i nutikat punkti

Hankige täielik retsept kõhn pr

34. Ühe poti musta pipra kana

Ühepoti musta pipra kana

4 FreeStyle'i punkti

Hankige täielik retsept Kõhn MS

33. Skinny Burrito Bowl

Skinny Burrito Bowl

5 FreeStyle'i punkti

Hankige täielik retsept kõhn pr

32. Slow Cooker Taco supp

Kaalujälgijate aeglase keedu tacosupp

2 SmartPunkti

Hankige täielik retsept Retseptipäevikud

31. Chicken Cordon Bleu

Kaalujälgijad Chicken Cordon Bleu

4 Smartpointi

Hankige täielik retsept Õnnistatud ema

30. Chili In The Crock Pot

Chili In The Crock Pot

0 punkti!!!

Hankige täielik retsept Segadus vähema eest

29. Kana Taco pajaroog

Kana Taco pajaroog

6 SmartPunkti

Hankige täielik retsept Slap Dash ema

28. Tervislikud kana burrito wrapid

Tervislikud kana burrito wrapid

11 FreeStyle'i punkti

Hankige täielik retsept kõhn pr

27. Air Fryer Salmon Patties

Air Fryer Salmon Patties

0-4 punkti

Hankige täielik retsept Marja vaher

26. Nullpunkti vürtsika kana tšilli retsept

Nullpunkti vürtsikas kana-tšilli retsept

0 punkti!!

Hankige täielik retsept Korraldatud saar

25. Chicken Bacon Ranch Tostadas

Kana peekoni rantšo röstsai

1 punkt!

Hankige täielik retsept Punkti peal hoidmine

24. Lihtne Ameerika hamburgeri guljašš

Lihtne Ameerika hamburgeri guljašš

5 punkti

Hankige täielik retsept Lihtne toitev eluviis

23. Instant Pot Chicken Taco Soup

Instant Pot Chicken Taco supp

0 SmartPunkti!!

Hankige täielik retsept Slap Dash ema

22. Nullpunktiga muffinitina munad

Nullpunkti muffinitina munad

0 punkti!!

Hankige täielik retsept Keedad mu teed

21. Kaalujälgijate nullpunkti tšilli retsept

Kaalujälgijate nullpunkti tšilli retsept

0 punkti!!

Hankige täielik retsept DIY kommid

20. Nullpunkti Arizona Burrito Bowls

Kaalujälgijate nullpunkti Arizona Burrito kausid

0 punkti!!

Hankige täielik retsept Tinkering Spinster

19. Pepperoni pizza pajaroog

Pepperoni pizza pajaroog

3 punkti!

Hankige täielik retsept Tervislik eluviis keskeas

18. Slow Cooker veiselihahautis

Slow Cooker veiselihahautis

8 punkti

Hankige täielik retsept Emily Bites

17. Buffalo Chicken Lasanje Roll-Ups

Buffalo Chicken Lasanje Roll-Upid

6-9 punkti

Hankige täielik retsept Emily Bites

16. Slow Cooker Lamb Stroganoff

Slow Cooker Lamb Stroganoff

Hankige täielik retsept Retsepti tüdruk

viisteist. Slow Cooker Hakitud Korea sealiha

Slow Cooker Hakitud Korea sealiha

5 punkti

Hankige täielik retsept Õhuke köök

14. Kahe koostisosaga pizzatainas

Kahe koostisosaga pizzatainas

6 SmartPunkti kogu pizza jaoks!

Hankige täielik retsept Segadus vähema eest

13. Lasanje pasta

Kaalujälgijate lasanjepasta

12 SmartPunkti

Hankige täielik retsept Retseptipäevikud

12. Kaalujälgijate lihapäts

Kaalujälgijate lihapäts

6 SmartPunkti

Hankige täielik retsept Terav köök

11. Air Fryer Skinny Bang Bang Shrimp

Air Fryer Skinny Bang Bang Shrimp

4 SmartPunkti

Hankige täielik retsept Retseptipäevikud

10. Itaalia Stromboli

7 punkti

Hankige täielik retsept Punkti peal hoidmine

9. Kana Enchilada küpsetamine

Kana Enchilada küpsetamine

4 SmartPunkti

Hankige täielik retsept Disaini järgi on elu magusam

8. Skinny Bell Pepper Nacho Boats

Skinny Bell Pepper Nacho paadid

4 SmartPunkti

Hankige täielik retsept Kõhn MS

7. Crock Pot 3-Ingredient Balsamic Chicken

Crock Pot 3-koostisosaline palsamikana

4 SmartPunkti

Hankige täielik retsept kõhn pr

6. Slow Cooker Chicken Pot Roast

Aeglase pliidiga kanapraad

2 SmartPunkti

Hankige täielik retsept kõhn pr

5. Mehhiko salsa kana

Mehhiko salsa kana

0 punkti!!

Hankige täielik retsept Segadus vähema eest

4. Munarull kausis

Kaalujälgijate munarull kausis

Hankige täielik retsept Retseptipäevikud

3. Krevetid ja suvikõrvitsad Miso laimi kastmega

Praetud krevetid ja suvikõrvits Miso laimikastmega

3 vabastiili punkti

Hankige täielik retsept Cookin Canuck

2. BBQ-kana röstsai

BBQ-kana röstsai

Hankige täielik retsept Tassikoogid ja lehtkapsakrõpsud

1. Crock Pot Santa Fe kana

Crock Pot Santa Fe kana

0 FreeStyle'i punkti

Hankige täielik retsept Kõhn Maitse

Milliseid nendest Kaalujälgijate retseptidest kavatsete oma kokaraamatusse salvestada? Anna mulle kommentaarides teada!

Hankige rohkem kaalujälgijate retsepte ja ideid

17 kiiret ja lihtsat kaalujälgijate supi retsepti SmartPointidega

50 lihtsat kaalujälgijate magustoitu Smartpointidega kehakaalu langetamiseks

15 parimat kaalujälgijate hommikusöögiretsepti SmartPointidega

25 parimat kaalujälgijate kanaretsepti SmartPointidega

*Kinnita see*

Parimad kaalujälgijate retseptid ja kaalujälgijate toidud nutikate punktidega

Top