8 parimat tervislikku jääkohvi smuuti retsepti kehakaalu langetamiseks

Kas otsite parimaid tervislikke jääkohvi retsepte, mis aitavad teil kaalust alla võtta? Kui jah, siis teile meeldivad need maitsvad retseptiideed!

Kohv on kahtlemata üks parimaid asju meie hommikute juures – see on hetk, mis meil enda jaoks on, enne kui kihutame oma kirglikesse töögraafikutesse. Kuid kes ütles, et meie hommikukohv peab olema keskmiselt kuum Joe tass? Seal on palju erinevaid jääkohve, jääkohvi smuutisid ja isegi kohvivalgukokteile, mida saate oma hommikurutiini segada.

Veelgi enam, teie hommikukohv võib samuti aidata kaalust alla võtta. Kuigi kohv iseenesest on suurepärane teie ainevahetuse kiirendamiseks ja söögiisu lühiajaliseks summutamiseks, võib selle segamine smuutis teatud ühenditega anda sellele veelgi võimsamad rasvapuhastusomadused.

Selles postituses annan teile 8 parimat tervislikku jääkohvi smuuti retsepti, mis kindlasti aitavad teil alustada oma hommikut veelgi rohkem energiat kui varem. Kui otsite oma hommikukohvi millegi huvitavama vastu vahetada, on need retseptid teile ideaalsed!

Parimad tervisliku jääkohvi smuuti retseptid:

1. Wake Me Up Coffee Smoothie

Wake Me Up kohvi- ja kaera smuuti

Hankige täielik retsept Ela, söö, õpi

Sellel smuutiretseptil on 4 varianti: võite järgida originaalretsepti või valida 1) veganversiooni 2) banaanivaba smuuti 3) valguga rikastatud smuuti. Iga ettevalmistus võtab vaid 5 minutit!